鼻呼吸

だいぶ前から嫁と娘たちから鼾がうるさいとのクレームがあったが
自分で鼾がうるさいのかは、わからない。
以前、鼻孔拡張テープを試したが娘たちが言うには変化なしとのこと。
今回は、口呼吸防止テープにチャレンジ、初日は夜中に無意識のうちに
自分で剥がしてしまい失敗、二日目も、もういいだろうと朦朧と判断
時計を見るとまだ夜中の３時だった。三日目以降は何とか慣れてきて
だいぶ調子もいいようだ、もうしばらく続けてみよう。