明日は建設組合でやっている健康診断。
2,3年前から突然血圧の数値が上がり
先生に聞くとそういう年ごろとのこと
毎年言われることは同じで、運動とダイエット
小学校のころ勉強をしないで成績ばかり気にしていた頃と
おんなじ、行動しないと改善の道はない。
わかっていても、難しい。


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